Browsing: entrenamiento en bici fija

A la hora de entrenar en casa, nos preguntamos cual es la Bicicleta indoor mas nos conviene. Esta pregunta es lógica y normal ya que queremos…

Conoce cómo puedes acelerar tu metabolismo por medio del cardio, especialmente con la máquina de correr que puedes encontrar en todos los gimnasios; juega con la…

Empezar a correr en cinta es fácil. Este aparato te puede proporcionar grandes beneficios con un buen entrenamiento en cinta de correr. Y no solo mientras…

Tamaño y densidad de la zona de carrera. Es el lugar donde pisas cada vez que caminas o corres. Si eres una persona alta, te interesa…

Qué precauciones tener para para practicar Spinning en casa: Ajusta la bici de spinning a tu medida : La bicicleta de spinning es un aparato de fitness complejo, que…